呼吸

練習ノート

ずっとうまくいかなかった箇所で、鼻で息を吸うのではなく口で吸ってみたら改善された。
口の方が瞬間的に吸える息の量が多いのと、口が開くことで体の力みから開放されるからじゃないかと思う。鼻で吸うか口で吸うかなんて考えたこともなかったが、水泳の時は口で息を吸うという話をふと思い出したのだ。何がヒントになるかわからない。

バイオリン弾き 三澤

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